เด็กสมาธิสั้น ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ดื้อรั้น &&

[www.SeoNo1.co.th]

ADHD ในเด็ก  ADHD ในเด็ก เป็นยังไง? ลูกสมาธิสั้นหรือแค่ซุกซน สัญญาณและก็หนทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon



"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นเพียงแค่เด็กซนตามวัยหรือเปล่า?"
"เพราะเหตุไรอาจารย์พูดว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งๆที่ตอนเล่นเกมหรือมองการ์ตูนกลับจดจ่อได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของหลายครั้ง แล้วก็จะต้องคอยเตือนอยู่ตลอด แบบงี้เป็น ADHD หรือเปล่า?"

พฤติกรรมต่างๆเหมือนอย่างที่ได้กล่าวมาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองหลายชิ้นกำเนิดความรู้สึกวิตกกังวล แม้กระนั้น เด็กซุกซน เด็กวอกแวก หรือลืมของ ไม่ได้หมายความว่าเด็กเป็น ADHD เสมอไป

ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นสภาวะทางความก้าวหน้าที่เกี่ยวเนื่องกับความยากลำบากด้านการควบคุมความพอใจ การควบคุมแรงผลักดัน แล้วก็/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถต่างกันในเด็กแต่ละคน

⚠️แนวทางการทำความเข้าใจ ADHD ก็เลยไม่เหมาะที่จะดูจากพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว หรือใช้แบบทดสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD เนื่องจากจำต้องพินิจวิวัฒนาการ อายุ บริบทที่เกิดความประพฤติ และก็ผลกระทบในชีวิตหลายด้าน

บทความนี้จึงทำขึ้นเพื่อให้ผู้ปกครองรู้เรื่องสัญญาณที่ควรสังเกต รู้ความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมตามวัยกับสิ่งที่ควรจะได้รับการคาดคะเน และทราบดีว่าจะอ้อนวอนอย่างไร เพื่อให้สามารถคิดแผนดูแลและก็ต่อกรกับเด็กได้อย่างเหมาะควร

ADHD ในเด็กเป็นยังไง

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) อาการสมาธิสั้นในเด็ก  เป็นสภาวะทางวิวัฒนาการที่เกี่ยวพันกับความยากแค้นสำหรับในการควบคุมความสนใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง

เด็กที่มี ADHD มิได้แสดงว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ดื้อรั้น" เพราะความประพฤติที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวพันกับความสามารถสำหรับในการควบคุมตนเองรวมทั้งแนวทางการทำงานของสมองในด้านต่างๆ



ADHD สามารถแสดงออกได้หลายแบบ ดังเช่นว่า

- มีความลำบากตรากตรำสำหรับการใส่ใจหรือรักษาความพึงพอใจ

- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรที่ควรจะทำ
- มีความยุ่งยากสำหรับเพื่อการจัดแจงงานหรือปฏิบัติตามขั้นตอน
- บอกหรือแทรกผู้อื่นหลายครั้ง
- รอคอยได้ยาก
- เคลื่อนมากมายหรือมีความรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำอะไรอยู่เสมอเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันคิดถึงผลที่ตามมา

อย่างไรก็ตาม เด็กทุกคนสามารถมีความประพฤติกลุ่มนี้ได้เป็นครั้งคราว

สิ่งที่ผู้ชำนาญจำเป็นต้องใคร่ครวญคือลักษณะของอาการ ความเกี่ยวเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากกว่าหนึ่งบริบท แล้วก็ผลพวงที่เกิดขึ้นกับชีวิตของเด็ก

ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD ไม่ได้วินิจฉัยจากการมีลักษณะเพียงหนึ่งหรือสองอย่าง การคาดคะเนที่ได้มาตรฐานควรพิจารณาข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง  ลูกซนหรือสมาธิสั้น  อย่างเช่น ผู้ปกครอง อาจารย์ แล้วก็บุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวเนื่อง

ทางช่วยเหลือเด็กพื้นฐาน

ระหว่างคอยการคาดคะเน ผู้ดูแลสามารถปรับสภาพแวดล้อมเพื่อช่วยทำให้เด็กจัดการกิจวัตรประจำวันต่างๆได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น โดยไม่จำเป็นจะต้องรอคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน

- ติดต่อให้ชัดรวมทั้งเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำสั่งพร้อมกัน ดังเช่นว่า "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วจัดแจงกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆและก็ให้เด็กทำทีละอย่าง

- ใช้กิจวัตรประจำวันที่คาดเดาได้
การมีตารางเวลาและก็กิจวัตรที่ออกจะเป็นประจำสามารถช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าแต่ว่าละขณะต้องทำอะไร

- ลดสิ่งรบกวนเมื่อปฏิบัติงานที่จำเป็นต้องใช้สมาธิ
ถ้าเกิดเด็กต้องทำการบ้าน อาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง และแบ่งงานเป็นช่วงสั้นๆตามความเหมาะสมของเด็ก

- สรรเสริญพฤติกรรมที่อยากให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างชี้เฉพาะว่า "แม่เห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบคุณมากนะ" อาจช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าความประพฤติปฏิบัติใดเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่อยาก

- หลีกเลี่ยงการตีตราเด็ก
คำอย่าง "เกียจคร้าน" "ซุกซน" "ใช้การไม่ได้" หรือ "เพราะเหตุไรคนอื่นทำได้" อาจจะก่อให้เด็กมีความคิดว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา

การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "เรามาหาวิธีทำให้หนูใส่ใจกับงานนี้ได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้นกัน" เด็กสมาธิสั้น  ช่วยเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการจัดการกับปัญหาด้วยกัน

เด็กที่ดื้อรั้น วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ มิได้มีความหมายว่าเป็น ADHD เสมอไป

ในทางตรงกันข้าม หากพฤติกรรมต่างๆพวกนี้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เหมาะสมกับวัย กำเนิดในหลายบริบท รวมทั้งทำให้เกิดผลเสียต่อการศึกษา ความสัมพันธ์ หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะไตร่ตรองคุยกับผู้ที่มีความชำนาญ

สิ่งจำเป็นสำหรับผู้ดูแลไคือการนำลูกไปสู่ขั้นตอนการประเมินที่เหมาะสม เพื่อทำความเข้าใจพัฒนาการ การกระทำ จุดแข็ง และก็ความปรารถนาของเด็ก ยิ่งกว่านั้นแบบประเมินความก้าวหน้าเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของกระบวนการเก็บรวบรวมข้อมูลได้ แต่ไม่ควรนำผลคะแนนไปวินิจฉัยเด็กด้วยตัวเอง

เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ปกครองจะสามารถร่วมกับผู้ที่มีความเชี่ยวชาญสำหรับการคิดแผนจัดแจงและก็ช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะควร ไม่ว่าจะท้ายที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD หรือมีต้นสายปลายเหตุอื่นที่ต้องได้รับการดูแลก็ตาม

ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรทราบดีว่าเด็กกำลังอยากความให้การช่วยเหลือด้านใด และก็ผู้ใหญ่รอบตัวจะช่วยทำให้เขาเติบโตที่ดีได้อย่างไร

แม้ผู้ดูแลท่านใดมีความรู้สึกวิตกกังวลด้านวิวัฒนาการลูก ไหมมั่นอกมั่นใจในความประพฤติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อทีมงานมหาจิตนครคลินิกเพื่อทำขอคำปรึกษา/ ทำนัดหมาย



สนใจอ่านรายละเอียด เด็กสมาธิสั้น  ได้ที่ >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd