!! ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ดื้อ

[www.SeoNo1.co.th]

อาการสมาธิสั้นในเด็ก   ADHD ในเด็ก เป็นยังไง? ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ซน สัญญาณและก็วิถีทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon



"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นเพียงแค่เด็กแก่นแก้วตามวัยหรือไม่?"
"ทำไมคุณครูบอกว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งที่ตอนเล่นเกมหรือดูการ์ตูนกลับฝักใฝ่ได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของบ่อย และก็จะต้องรอเตือนอยู่ตลอด แบบงี้เป็น ADHD หรือเปล่า?"

การกระทำที่ถูกกล่าวมาแล้วเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองจำนวนหลายชิ้นเกิดความกลุ้มอกกลุ้มใจ แม้กระนั้น เด็กดื้อรั้น เด็กวอกแวก หรือลืมของ ไม่ได้แปลว่าเด็กเป็น ADHD เสมอ

ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นสภาวะทางพัฒนาการที่เกี่ยวพันกับความยากแค้นด้านการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และ/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถต่างกันในเด็กแต่ละคน

⚠️แนวทางการทำความรู้ความเข้าใจ ADHD ก็เลยไม่เหมาะที่จะดูจากความประพฤติปฏิบัติเพียงอย่างเดียว หรือใช้ข้อสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD เนื่องจากต้องพิจารณาความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดความประพฤติ แล้วก็ผลกระทบในชีวิตหลายด้าน

เนื้อหานี้ก็เลยจัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ดูแลรู้เรื่องสัญญาณที่พึงสังเกต รู้ความผิดแผกแตกต่างระหว่างความประพฤติปฏิบัติตามวัยกับสิ่งที่ควรจะได้รับการประเมิน และก็ทราบดีว่าจะขอความช่วยเหลือยังไง เพื่อให้สามารถคิดแผนดูแลและรับมือกับเด็กได้อย่างเหมาะควร

ADHD ในเด็กเป็นอย่างไร

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)  ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น   เป็นภาวะทางความก้าวหน้าที่เกี่ยวกับความยากแค้นสำหรับการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงผลักดัน และก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง

เด็กที่มี ADHD มิได้แปลว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซน" เพราะว่าพฤติกรรมที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวพันกับความรู้ความเข้าใจในการควบคุมตนเองแล้วก็ลักษณะการทำงานของสมองในด้านต่างๆ



ADHD สามารถแสดงออกได้หลายต้นแบบ เป็นต้นว่า

- มีความยากลำบากสำหรับเพื่อการฝักใฝ่หรือรักษาความพอใจ

- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรที่ควรจะทำ
- มีความเหนื่อยยากสำหรับเพื่อการจัดแจงงานหรือปฏิบัติตามขั้นตอน
- กล่าวหรือแทรกคนอื่นๆบ่อยครั้ง
- คอยได้ยาก
- เคลื่อนมากหรือคิดว่าจำต้องทำอะไรอยู่ตลอดเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันคิดถึงผลที่ตามมา

แต่ เด็กทุกคนสามารถมีพฤติกรรมกลุ่มนี้ได้เป็นบางครั้ง

สิ่งที่ผู้ชำนาญต้องตรึกตรองเป็นลักษณะของอาการ ความเกี่ยวเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากยิ่งกว่าหนึ่งบริบท และผลพวงที่เกิดขึ้นอยู่กับชีวิตของเด็ก

ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD มิได้วินิจฉัยจากการมีลักษณะเพียงแต่หนึ่งหรือสองอย่าง การประเมินที่ตามมาตรฐานควรพินิจข้อมูลจากหลายแหล่ง  ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น   ดังเช่นว่า ผู้ดูแล ครู และบุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวโยง

หนทางช่วยเหลือเด็กเบื้องต้น

ระหว่างรอการประมาณ ผู้ปกครองสามารถปรับสภาพแวดล้อมเพื่อช่วยให้เด็กจัดแจงกิจวัตรประจำวันต่างๆได้ง่ายขึ้น โดยไม่จำเป็นจะต้องคอยให้มีการวินิจฉัยก่อน

- ติดต่อให้ชัดและเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำสั่งพร้อมกัน อาทิเช่น "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วเตรียมกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆแล้วก็ให้เด็กทำทีละอย่าง

- ใช้กิจวัตรประจำวันที่คาดคะเนได้
การมีตารางเวลาและก็กิจวัตรประจำวันที่ค่อนข้างจะบ่อยสามารถช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าแต่ละระยะเวลาจำเป็นต้องทำอะไร

- ลดสิ่งรบกวนเมื่อดำเนินการที่จำต้องใช้สมาธิ
ถ้าหากเด็กจำต้องทำการบ้าน อาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง แล้วก็แบ่งงานเป็นตอนสั้นๆตามความเหมาะสมของเด็ก

- สรรเสริญการกระทำที่อยากที่จะให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างเฉพาะเจาะจงว่า "แม่มีความคิดเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบคุณมากนะ" บางทีอาจช่วยทำให้เด็กเข้าใจว่าความประพฤติปฏิบัติใดเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ปรารถนา

- หลีกเลี่ยงการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้คร้าน" "ซน" "ใช้การไม่ได้" หรือ "เพราะอะไรคนอื่นทำเป็น" อาจทำให้เด็กรู้สึกว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา

การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "เรามาหาวิธีการทำให้หนูฝักใฝ่กับงานนี้ได้ง่ายมากยิ่งขึ้นกัน"  เด็กสมาธิสั้น  ช่วยในการเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ไขปัญหาร่วมกัน

เด็กที่แก่นแก้ว วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ ไม่ได้แปลว่าเป็น ADHD เสมอไป

ในทางตรงกันข้าม ถ้าเกิดพฤติกรรมต่างๆพวกนี้เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เหมาะสมกับวัย กำเนิดในหลายบริบท รวมทั้งมีผลเสียต่อการเรียน ความเชื่อมโยง หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะพิเคราะห์คุยกับผู้ที่มีความชำนาญ

สิ่งจำเป็นสำหรับผู้ดูแลไคือการนำลูกไปสู่กรรมวิธีประเมินที่สมควร เพื่อทำความเข้าใจความเจริญ ความประพฤติปฏิบัติ คุณลักษณะเด่น และความจำเป็นของเด็ก นอกจากนี้แบบประเมินความก้าวหน้าเด็ก สามารถเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของกระบวนการสะสมข้อมูลได้ แต่ไม่ควรนำผลคะแนนไปวินิจฉัยเด็กด้วยตัวเอง

เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ปกครองจะสามารถร่วมกับผู้ที่มีความเชี่ยวชาญในการวางแผนจัดการและช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะในที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวิเคราะห์ว่าเป็น ADHD หรือมีปัจจัยอื่นที่ต้องได้รับการดูแลก็ตาม

ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรจะทราบว่าเด็กกำลังต้องการความช่วยเหลือด้านใด รวมทั้งคนแก่รอบกายจะช่วยให้เขาเติบโตที่ดีได้ยังไง

แม้ผู้ดูแลท่านใดมีความรู้สึกไม่สบายใจด้านความก้าวหน้าลูก หรือไม่เชื่อมั่นในการกระทำต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อคณะทำงานมหาจิตนครคลินิกเพื่อทำการปรึกษา/ ทำนัดแนะ



คลิ๊กอ่านรายละเอียด อาการสมาธิสั้นในเด็ก   ได้ที่ >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd